Zielnik Hermetyczny
Są takie układy w ciele, które pracują po cichu, dopóki coś nie zacznie się „zatykać”, boleć albo ciążyć. Wątroba i drogi żółciowe należą do tej kategorii: regulują trawienie, metabolizm, gospodarkę tłuszczową, a przy okazji muszą codziennie „przerabiać” to, co jemy,...
Współczesność ma swoje choroby cywilizacyjne, a nadwaga i otyłość należą do tych najbardziej „widocznych” – i zarazem najbardziej obciążających organizm. Nie chodzi wyłącznie o wygląd. W tle częściej pojawiają się problemy sercowo-naczyniowe, zaburzenia gospodarki węglowodanowej, a z czasem także cukrzyca...
Woda jest nieodzowna dla życia i występuje w wielu odmianach różniących się pochodzeniem, składem i przeznaczeniem. Poniżej przedstawiamy popularne i specjalistyczne rodzaje wody wraz z ich właściwościami, sposobem pozyskiwania oraz zastosowaniami. Wskazujemy także, do czego dana woda się nadaje, a...
Są metody, które wyrastają z laboratoriów i tabel, i są takie, które rodzą się z uważnej obserwacji człowieka. System 38 ekstraktów kwiatowych dr. Edwarda Bacha należy do tej drugiej kategorii: nie powstał jako „lek na objaw”, tylko jako próba pracy...
Wstęp Jest niewielka – wielkości orzecha – a potrafi zdominować codzienność. Prostata leży tuż pod pęcherzem moczowym i otacza początkowy odcinek cewki moczowej, więc gdy zaczyna się powiększać, pierwsze „zgrzyty” zwykle pojawiają się właśnie w toalecie. Łagodny przerost gruczołu krokowego...
Wstęp Bezsenność bywa podstępna: czasem zasypiamy „nawet szybko”, ale noc nie daje odpoczynku. Sen rwie się na kawałki, budzimy się o drugiej, trzeciej, piątej… a potem długo szukamy powrotu do ciszy. W takim wariancie problemem nie jest start, tylko utrzymanie...
Wstęp Jeśli wieczorem „wszystko jest już zrobione”, a mimo to w głowie dalej trwa ruch jak na dworcu, organizm zwykle próbuje nam coś powiedzieć. Bezsenność nie jest wyłącznie brakiem snu. Często bywa sygnałem alarmowym: przeciążenia stresem, rozregulowania rytmu dobowego, błędów...
Wprowadzenie Niektórzy chorzy na astmę oskrzelową donoszą o poprawie, a nawet ustąpieniu objawów astmy po zastosowaniu kuracji ziołowych mających na celu odrobaczenie organizmu. Pojawiają się pytania: dlaczego likwidacja pasożytów lub zastosowanie ziół przeciwpasożytniczych mogłoby wpływać na astmę? Czy istnieją naukowe...
Mięso – czy to kotlet schabowy, befsztyk, czy pieczony kurczak – dla wielu osób jest oczywistym centrum obiadu. Przez lata wzrost produkcji i spożycia mięsa był kojarzony z poprawą jakości życia. Dziś wiemy jednak, że nadmiar – zwłaszcza mięsa czerwonego...
Wstęp – dlaczego szukamy zamienników cukru? Zainteresowanie naturalnymi substancjami słodzącymi rośnie z roku na rok. Z jednej strony smak słodki jest dla człowieka bardzo atrakcyjny i od tysięcy lat towarzyszy nam w postaci miodu czy słodkich soków roślinnych. Z drugiej...
