NADKWASOTA, NADKWAŚNOŚĆ ŻOŁĄDKA (hyperaciditas ICD-10 „K31”)
Nadkwaśność to stan, w którym nasz żołądek wytwarza zbyt dużo kwasu solnego. Jeśli zastanawiasz się, czy masz problem z nadkwaśnością, to najpowszechniejsze objawy to: zgaga, czkawka, odbijanie oraz bóle w nadbrzuszu.
Ale dlaczego tak się dzieje? Czynniki wywołujące nadkwaśność są różnorodne. Może to być skutek chorób takich jak wrzód czy nieżyt żołądka. Ale uwaga! Nadużywanie alkoholu również jest jednym z głównych sprawców.
Co zrobić, by ulżyć sobie w dolegliwościach? Kluczem jest zneutralizowanie nadmiaru kwasu solnego. Oczywiście, jeśli objawy się nasilają, warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże wybrać odpowiednią terapię.Zalecenia praktyczne od Ojca Grzegorza Sroki:
1. Unikać cukru, miodu, tortów i słodkich ciast.
2. Nie jeść tłustych mięs, sosów, pokarmów smażonych.
3. Jeść pieczywo pszenne czerstwe i razowe, suchary i bułkę wodną.
4. Nie palić papierosów i nie pić alkoholu.
5. Przyjmować przez 5—6 dni po łyżeczce nasion lnu w 1/2 szklanki wody (zagotować i odstawić na noc), wypijać ciepłe rano na czczo. Po 10 dniach powtórzyć taką samą porcję.
6. Jeść powoli co godzinę, długo przeżuwając, kawałek suchara, by kwaśny sok żołądkowy atakował papkę suchara, a nie śluzówkę żołądka.
Mieszanka 1:
korzeń prawoślazu – 20%, siemię lniane – 20%, liść melisy – 20%, liść mięty – 20%, kwiat rumianku pospolitego – 10%, korzeń lukrecji – 10%
50 g gotowej mieszanki ziołowej umieścić w 2-litrowym słoju i zalać 1 l 40% czystej wódki. Zawartość słoja kilkakrotnie wstrząsnąć i wymieszać, aby wszystkie torebki z ziołami znajdowały się w alkoholu. Mieszankę ziołową macerować 2–3 tygodnie co pewien czas wstrząsając zawartość. Po upływie tego czasu masę ziołową wycisnąć, a uzyskany macerat przecedzić przez gazę lub bibułę filtracyjną.
Pić po 10–15 ml (pół małego kieliszka 25 ml) w szklance gorącej wody (żeby wyparował alkohol) 1–2 razy dziennie jako środek pomocniczy w stanach zapalnych błony śluzowej i chorobie wrzodowej żołądka. Nalewka posiada właściwości przeciwzapalne i rozkurczowe, obniżające napięcie mięśni gładkich przewodu pokarmowego. Działa również powlekająco, osłaniająco na błony śluzowe przewodu pokarmowego.
Mieszanka 2:
Odwar gorczycowy: 1 łyżkę nasion całych zalać 1 szklanką wody letniej i, ogrzewając powoli, gotować 5 min. Pić razem z nasionami 1/4-1/3 szklanki po jedzeniu
Mieszanka 3:
Odwar z nasion lnu: 2 łyżki nie rozdrobnionych nasion wsypać do 1-1 ½ szklanki wody letniej. Przelać do odpowiedniego naczynia i gotować powoli pod przykryciem do 15 min. Ostudzić i przecedzić. Można dodać łyżeczkę syropu owocowego lub 2-3 krople nalewki miętowej. Pić po 1/2 szklanki 2 razy dziennie między posiłkami
Mieszanka 4:
Macerat z korzenia prawoślazu: 1 łyżkę dobrze rozdrobnionego surowca zalać 1 szklanką wody ciepłej i pozostawić pod przykryciem na 6-8 godz. do napęcznienia. Następnie nieco ogrzać i przecedzić. Pić po 1/2 szklanki 2 razy dziennie w nieżycie żołądka oraz górnych dróg oddechowych i w suchym kaszlu. Zalecany jest też do płukania w zapaleniu jamy ustnej i gardła oraz do okładów w zapaleniu spojówek i brzegów powiek.
Mieszanka 5:
Zioła w nadkwaśności: zmieszać po 50 g kwiatów rumianu szlachetnego i liści szałwii oraz po 25 g kwiatów jasnoty białej, nasion lnu i ziela krwawnika. Zioła sproszkować w młynku elektrycznym i przechowywać w zamkniętym słoiku w ciemnym miejscu. Do 1 szklanki gorącego mleka wsypać 1/2-1 łyżeczkę sproszkowanych ziół, zmieszać i wypić powoli. Powtarzać w miarę potrzeby.
Mieszanka 6:
Korzeń prawoślazu 100, Kwiatostan lipy 100, Ziele krwawnika 50, Kłącze perzu 50, Ziele szanty 50, Ziele dziurawca 50, Korzeń lukrecji 50, Ziele tysiącznika 20
Zioła zmieszać, wsypać łyżeczkę na szklankę wrzątku, naparzać pod przykryciem 1/2 godz., przecedzić; pić gorące 2 razy dziennie między posiłkami.
——źródła——-
E. Sendreski – „ziołowe receptury na zdrowie”
A. Ożarowski „Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie”
A. Ożarowski „Ziołolecznictwo”
O. Sroka F. – „Poradnik ziołowy”
