Miesięczne Archiwum: październik 2025
U Ożarowskiego czytamy: [1] ŚWIETLIK ŁĄKOWY Napary lub odwary z ziela świetlika stosuje się zewnętrznie w niektórych stanach zapalnych oczu, a zwłaszcza w zapaleniu spojówek. Ponadto w przypadku zmęczenia wzroku wskutek niewłaściwego sztucznego oświetlenia, długiego czytania lub nadwrażliwości na promienie...
Zestawienie tradycyjnie stosowanych surowców roślinnych stosowanych w zwalczaniu symptomów menopauzy [1] Nazwa rośliny: Pluskwica groniasta (Cimicifuga racemosa) Składniki aktywne i sposób działania: – glikozydy triterpenowe, roślina standaryzowana jest na zawartość 27-deoksyacteiny – początkowo sądzono, że roślina działabezpośrednio na poziom estrogenów...
Czy wiesz, że problem nadmiernej potliwości nie musi dotyczyć całego ciała? Często manifestuje się lokalnie, dotycząc konkretnych miejsc jak ręce, nogi, twarz czy głowa. Jeśli zmagasz się z tym problemem, warto pomyśleć o naturalnych rozwiązaniach! Obmywania czy kąpiele w ziołowych...
Czy kiedykolwiek doświadczyłaś bólu przed i podczas pierwszych dni miesiączki? Często skurczowe, czasem tępe, te dolegliwości koncentrują się na obszarze miednicy, nieraz promieniują do ud, nadbrzusza czy nawet grzbietu. Zazwyczaj pojawiają się tuż przed rozpoczęciem krwawienia i ustępują mniej więcej...
Czy wiesz, że jest to największy narząd wewnętrzny w twoim ciele, który nie tylko pomaga w trawieniu, ale także steruje przemianą materii? Czy zdajesz sobie sprawę, że nasza wątroba jest tak czujna i niezawodna, że potrafi wytworzyć do litra żółci...
Czy wiedzieliście, że nerki w tradycyjnej medycynie chińskiej uznawane są za źródło długowieczności i zdrowia? Nerki to niesamowite organy, które spełniają kluczowe funkcje w naszym ciele, takie jak filtracja krwi, regulacja ciśnienia krwi, kontrola równowagi elektrolitów i produkcja czerwonych krwinek....
PCOS (polikystyczny zespół jajników) jest stanem hormonalnym, który może wpływać na wiele aspektów zdrowia kobiet, w tym na ich płodność, poziom cukru we krwi, wagę ciała i poziom energii. Zioła: Cynamon – pomaga regulować poziom insuliny we krwi, który często...
Witamina D3, nasz tajemniczy sprzymierzeniec, jest o tyle niezwykła, że wyprodukować ją możemy sami, pod wpływem promieniowania słonecznego. Ale czy zastanawialiście się kiedykolwiek, jak to odkrycie miało miejsce? Historia witaminy D3 zaczyna się na przełomie XIX i XX wieku, kiedy...
Cellulit jest dość powszechnym problemem estetycznym. Szacuje się, że dotyka on nawet ponad 80-90% kobiet na świecie po okresie przekwitania, w niewielkim stopniu dotyczy mężczyzn, głównie w sytuacji niedoboru androgenów. Nie zaobserwowano wpływu nadwagi na tę chorobę, bowiem może ona...
Przy okazji dajcie znać w komentarzu o czym chcecie kolejny tekst – zioła przy usuwaniu metali ciężkich z organizmu czy interakcje ziół z ziołami? Możecie podać też swoje propozycje. Imbir (Zingiber officinale) może wpływać na metabolizm leków przeciwpadaczkowych, przeciwnowotworowych i...